欠信用卡20万怎么活下来

很多人在生活中会因为某些原因而欠下信用卡达到数万乃至于数十万的债务，面对这样窘迫的局面，许多人感到茫然无助，不知道该如何面对生活。即便欠下信用卡20万，也不意味着一切都结束了。信用卡网从多个方面介绍如何在这种情况下活下来。

一、积极面对现实

1、认清自己的状况

欠下信用卡债务，要首先清楚自己的情况，弄明白自己实际上欠了多少钱，每个月要还多少利息和本金等等。只有真正认清了自己的状况，才能够制定出更加现实可行的还款计划。

2、面对问题，不要逃避

紧接着，必须积极面对这个问题，要时刻提醒自己这个问题存在，不断调整我们的思维，调整我们的消费观念，妥善处理我们的债务问题。

3、不要焦虑，保持平常心

认清自己的状况并积极面对问题后，不可避免的会有焦虑甚至是恐慌的情绪。我们必须要尽力抑制这种消极情绪，保持平常心，制定出合理的还款计划。

二、制定还款计划

1、债权机构协商

欠下巨额信用卡债务，一定要及时与债权机构联系，协商制定出还款计划。债权机构通常会为欠款人提供利息减免、分期偿还等方式，帮助其减轻还款压力。

2、增加收入

除了债权机构减免利息外，通过增加收入来缓解还款压力，例如找一份兼职工作、开启额外收益、寻求亲友援助等方式。只有增加收入，才能够更好的应对巨额信用卡债务的还款问题。

3、降低开支

制定还款计划时，确立一个明确的消费预算，有针对性的降低开支。要收集银行账单或其他账目记录，清楚地看到每个支出项目的详细情况，减少不必要的开支，节约资金。

三、寻求专业帮助

1、寻求专业债务协商机构帮助

如果自身无法应对信用卡债务，可以选择寻求债务协商机构的帮助。这些机构通常会针对不同的债务情况，提供个性化的解决方案，包括债务重组、法律免费咨询、公正消费诉讼代理和破产申请等等。

2、咨询心理咨询师

欠下巨额信用卡债务时，面对巨大的还款压力和情绪的波动，咨询心理咨询师：他们能够提供专业的心理疏导、情绪管理和行为调整建议，帮助我们逐渐适应这样的局面，缓解压力。

3、咨询专业理财师

除了以上两个方面的帮助，选择咨询专业理财师，寻求健康的个人理财规划建议。理财师可以帮助我们制定更加科学的退休规划、创业规划，合理分配我们的资产和负债。

欠信用卡20万的问题肯定不是一朝一夕就可解决的，需要我们承担一定的压力和责任，恰当的调整自己的行为、消费和生活，多方寻求帮助，不断尝试和调整中，最终走出信用卡债务的阴影。